Prêt ou pas, une nouvelle année scolaire est arrivée ! Préparez des déjeuners plus sains et plus savoureux pour votre famille cette année grâce à ces idées de Hazelview Properties .
Commencez votre quête de déjeuners plus sains en recherchant de nouveaux ingrédients. Par exemple, oubliez le pain et essayez les tortillas ou les pitas complets. Évitez les charcuteries traditionnelles ultra-transformées et optez pour des garnitures savoureuses comme le pesto et la tomate, le fromage frais et la confiture, ou le houmous.
Aucun déjeuner n'est complet sans une gourmandise. De nombreuses barres chocolatées et biscuits préparés sont transformés et riches en sucres. Pensez à préparer votre propre dessert pour accompagner le déjeuner de votre enfant, comme des barres d'avoine aux fraises . De nombreuses pâtisseries, comme les biscuits aux pépites de chocolat , peuvent être congelées à l'avance et ajoutées à un déjeuner à tout moment, ce qui vous fait gagner du temps les jours de semaine chargés.
Il existe de nombreuses épiceries de qualité à proximité d'Ottawa, où vous trouverez les ingrédients et les produits de haute qualité dont vous avez besoin. The Farm Boy , par exemple, est une épicerie canadienne qui compte plusieurs succursales en ville. Chaque mercredi soir, douze nouveaux produits sont proposés. Nos appartements Fairlea (2920, croissant Fairlea) sont à seulement six minutes en voiture de ce magasin Farm Boy (1500, rue Bank).
Maintenant que vous avez tout ce qu'il faut pour préparer un déjeuner sain, vous pourriez envisager d'aller plus loin et de préparer un déjeuner plus écologique. Il existe de nombreuses façons de réduire le gaspillage alimentaire , comme l'utilisation de boîtes à lunch et de serviettes en tissu réutilisables ou la gestion des portions.
Hazelview Properties sait que la rentrée scolaire est une période propice à la planification et à la préparation. Commencez l'année de votre enfant du bon pied en préparant des déjeuners sains et savoureux qui lui donneront l'énergie nécessaire pour sa journée chargée.